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亲,要远行了,您准备好了吗?

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发表于 2014-6-20 19:25:27 |显示全部楼层
本帖最后由 湘二 于 2014-6-20 20:49 编辑

                              亲,要远行了,您准备好了吗?

    远足同学相约去青海湖了,这是第二次去青海湖,也是第二次超过一周以上的长线活动,每一位想前去并报了名的同学,您准备好了吗?为了一个安全、健康、愉快的共同目的,我和大家分享一下远足的例行做法,同时大家有什么高见也可以拿出来说说。

1、关于出行活动的组织   

    活动是由群里同学自发、自助组织,偶遇性质,纯AA活动:每一位报名的同学都是平等的,不存在法律意义上的领队,他(或者他们)只是一个临时的召集人和联系人,包括费用等都和每一位同学一样纯AA,本次活动群里的参与者,没有任何组织和个人会从中获利,因此,原则上本次活动的性质是:每一位出行的同学在驴途中都是自己照顾自己,包括车马、吃饭、住宿、冷暖、安全、是否心情舒畅等等等等,和您周边的同学没有任何的关系,如果您不能确定出行时自己能照顾好自己,请退出本次驴行!在此,您可能要问,那为什么群里又要结伴而行呢?问得好!结伴而行,我们就能有一个众乐乐的氛围,同时,形成了事实上的互相照顾,使一些您个人不愿意甚至个人不能去的地方,有了成行的可能,所以才有了AA,才有了户外群,才有了本次活动同学们的偶遇!千想万想,您就不能指望和旅行社一样,有人都给您安排好,有人都能给您照顾好,一句话,本次活动:一切都得靠自己!您能帮助别人,那是别人有福气,同时也是您付出了您的热情而已!所以,我们要感谢那些愿意承担一些路上工作如联系、财务、安全等等的同学,并且每个人尽自己的能力和本分帮助这个出行的队伍。

2、关于出行前的自我纠察

    为了保证自己外出的安全,在报名前就要充分衡量自己的户外能力,是不是能适应本次驴行活动?自己的身体条件、健康状况、年龄状况是不是满足召集贴上的要求?自己是不是去做了体检,看自己能否适应那些特殊的环境,杜绝可能产生的疾病?自己的现有装备是不是能满足本次活动的要求?是不是严格按照召集帖上的要求准备了?总之,切不可随随便便、大大咧咧的认为:某某某都能去,我未必不能去?以前是有那个毛病,现在应该好了吧?没有这个装备,到时候借别人的用一下就行了!等等,这些都是侥幸的心态,是我们驴行的大忌。报名了,就必须开始认真准备,自己既作为参与者,同时也作为组织者,必须和其他同学一起共同把这次户外活动搞好。

3、关于出行的纪律

    为了保证活动的顺利进行,保证所有参与人员的安全,出行的队伍依据“木桶原理”,大家互相帮助,以队伍里体能最差的同学能力为标准,如果是同去一个地方,他或者他们几个的能力所不及,不能去,最后大家就都不去,如果为了某一个大家都同意的目的,必须共同撤退,那就一起撤退,这就是远足经常所倡导的“一个都不能少”。因此,远足在户外,都会强调统一进退,大家一起走同一条线路,这时候,那些户外能力强的同学可能就不乐意了,我能去为什么不让去呢?户外不是AA吗?自己的事情、自己的安全自己承担吗?是的没错,您可以说是自己的事情自己负责,但这就是我们统一出行的规定,主要是为了团队的安全,如果您需要强度更大的团队,出行之前就必须甄别,跟一些强度的更大的AA团队出行,何况,在出行前,您有必要了解同行同学的体能状况,关心出行的线路,跟随大家走既定的线路。这个纪律请那些习惯独行、个性很强的驴友严肃看待,如果您觉得自在或者自我惯了,也请您退出本次驴行!

4、关于服从管理与个人得失

    出行的活动组织和联系人为大家联系车子、联系房间、出行景点的规划,都是为了一个大致能统一和尽量满足每个人的需求的目的而设计,但不可能是百分之一百符合每个人的心愿,例如,联系宾馆,一般来说首先是要求安全、卫生,价格便宜,再次才是档次高低、是否购物方便等等,这样的旅馆一般都小,满足不了一个30多人甚至将近50人的队伍的需要,那可能就要选择几个小宾馆,可能就存在房间大小不一、但同时又谈成一个价格的情况,这时就会考验人了,是不是都先去整一间大的?是不是给了我的房间小一些,我就不同意?此时大家都应该服从分配(进行盲分),您拿了大的就住大的,您拿了小的就住小的,不是万不得已,不要给组织者添加不必要的麻烦,以尽快安全妥善的住下和休息为主。类似这样需要统一服从的地方有很多,这里不一一涉及,大家能理解这个活动既是AA活动,又必须统一服从调配就好了!务必请大家支持各位参与组织的同学的工作,全力配合好。

    在此,还要说明的是,以上的纪律也好、统一行动也好、服从管理也好,所有的决策在一起行动之前仅仅提供大家参考决策之用,不具有排它性,在户外过程中,凡是驴行同学几个商定甚至个人坚持要做出的决定(例如其他方案及路线均可作为其行动方案),或者参加活动之驴行同学若对集体决定的路线等有异议,也可随时退出活动,临时决定另外组织线路和行动方案,统一安排的活动方案不具有任何约束力。但经验相对丰富、信息较为全面的组织者同学将给予适当的建议或劝告,同学均可根据自己的经验及判断作出自己的选择和决定。

5、关于互助、求助、助人和相处

    出门在外,是能考验一个人,尤其是长线,更能考验一个人个性、品行和意志。首先,不管您的能力强弱,在一起出行的集体里,就得有一个互助的基本心态,否则,您就会在这个集体里显得特立独行,甚至显得多余,互助能够使和您相处的人心情愉快、充满温暖和感激,从而使得驴行更轻松和更有意义;对于强驴,能力所能及助人的,助人为乐,对于弱驴,能自己做到的,不要求助,自己做不到的,经过努力还是做不到,可以考虑求助于人,但是首先自己应该做最坏的打算----考虑自己在不影响他人的情况下退出;不管如何,当出现问题需要解决时,远足团队将会在一个多数统一的意见下决定下一步的行动。出行同学之间的相处,可能因为个性的不同,会产生各种各样的矛盾,一旦矛盾发生,首先应该管住的是自己的嘴,除了一些公允的、正当的言辞,有关指责、攻击、甚至谩骂的话语,绝对不要出口,此时可用“事不关己高高挂起”“明知不对少说为佳”作为最好的诠释,什么是“事不关己高高挂起”?,事情过去了,人人都安全了,此时就应该是事不关己了,不是吗?AA制的本质就是各自保障好自己,安全为大,人身安全了,就应该事不关己了,至于人家的做法、人家说了哪句话,关您何事?一定要去争一个输赢吗?没有必要了,所以即使人家做得不对,也轮不上您去指责,如果他做的事----事关团队,自然有组织者去批评他,如果他做得不对只是针对他自己或者他的好友、或者您,您是不是少说两句不得罪他为好?一团和气的户外走,是不是更加安全?因此,没有违背安全等原则性的错误发生,我们都不必理会一些闲言碎语,也不必去制造一些闲言碎语,听到当耳边风,没听到,更加不必去追问。群里开心多,希望大家成为真正的女汉子,豁达开朗,不要在背后唧唧歪歪人,遇事一笑而过。

6、就本次青海湖的长途驴行提起几点注意事项

1.报名后,在远足长线重装群里报道,网上破冰,认识前去的群友,也让一起出行的群友认识您,并且相互邀约,进行几次适应性训练,逐渐加大运动量,以增强耐力。

2.出发前根据身体状况服用红景天等抗高反的药物,做一个全面的身体检查,要带一些常用药。

3.去的是少数民族地区,必须结伴而行,至少是三个人以上,途中可以互相帮助,互相照顾;不要说一些敏感的民族话题、议论当地的宗教信仰。

4.由于现在过去是夏季徒步,要避开上午11时至下午3时这段最热的时间,戴帽子防晒,水壶灌满水,以免中暑。

5.要保证足够的睡眠时间和营养的补充,不要长时间仅仅食用干粮,要尽量多吃新鲜的水果、蔬菜。

6.保证自己出行前和出行中不患感冒,感冒会导致高反加重,一旦患感冒,就必须考虑第一时间撤到低海拔地区,并且立即入院治疗。

7、出行请务必记住最根本的提醒

    您的生命,除了您自己,没有其他任何人可以为您负责!

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发表于 2014-6-20 19:25:51 |显示全部楼层
本帖最后由 湘二 于 2014-6-20 20:55 编辑

                                                                      《免责声明书》

一、活动组织者声明:

1、该声明的目的是为了活动发起人、组织者、参加者明确知晓本穿越活动(以下简称“本次活动”)所存在的风险,提高参与人员的抗风险和自律能力,免除活动的发起人和同行成员在活动中出现的相关赔偿及法律连带等责任,让本次活动更加安全、健康、快乐。

2、本次活动中,对于违犯国家相关法规、恶意侵犯他人或其它涉及犯罪行为的事件,则不在此声明范围内,必须由个人承担相应的法律责任。

3、凡报名参与活动的人员,均视为具有完全民事行为能力的人,均视为你已经仔细阅读和完全理解并同意接受以下《免责声明书》的全部条款,并要在参加本次活动前(集合时)均应该在本声明上“成员签名”处签定真实姓名。方可参加本次活动。

4、此部分为相关责任的豁免,权利的放弃,风险的承担和免赔的声明。你如果在此声明上签字,你就已经完全知晓、理解和同意接受《免责声明书》全部条款,你就放弃了向活动发起者和其他参加成员提起诉讼的权利;永远免除此次活动的发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。

二、参与者风险的承担声明:

我参与此次活动是在完全自愿的基础上,依签署此有关豁免、权利放弃和风险自担的声明为前提要件的。我知晓活动的发起者只是活动的组织联系人,我知晓本次活动是完全的不以盈利为目的的自助式户外活动,我知晓本次活动的赞助者和志愿者完全是为主本次活动的成功举办而参与,他们已经力所能及的为本次活动提供安全保障。我同时知晓同行的成员可能并没有参加过户外领队的课程或急救(包括野外)的培训和经验。我知晓他们并不能对我安全负责。

三、关于豁免责任,放弃权利和赔偿的共同声明:

1、本次活动非商业活动,也非赢利性质活动;是属于集体设计的户外活动,活动性质仅限共同爱好者自愿参加、共同参与、风险自担、责任自负;全程遵循“自助,互助,AA,环保”的原则;发起者和其它参加活动人员一样,同样也是自愿参与者,对其他参加者没有绝对的管理和支配权力;对于活动中突发的一切足以影响到大家切身安全和利益的不可抗因素等重大事项尚需参加者共同商定;活动中发起者仅有义务对全队活动进行组织协调,参加者也有义务服从活动的整体安排。

2、凡报名参加本次活动的人员均视为你已经仔细阅读、完全理解责任豁免、权利的放弃、风险的承担和赔偿的声明的全部条款内容!报名者知晓组织者要求本人提供本人身份证和真实姓名,同时在此基础上组织者已经为本人购买了户外意外伤害保险;如本人没有提供相关信息而参与本次活动,也视为组织者为本人进行了此项服务,其风险结果本人自担,同时接受本声明全部条款。同时,我知晓报名前必须事先与自己的家属沟通,取得家属的理解和支持,知晓并同意接受本声明全部条款后,报名后视同其家属也已知情并同意。

3、本次活动过不同于常规的郊游活动,本人知晓组织者强调过是穿越活动,对本次活动中本人由于跑步而产生的后果也已经知晓,该项运动本身具有一定的风险性,报名前,我已阅读活动内容和《免责声明书》的全部条款,并经过合理判断,同意接受本活动计划和《免责声明书》全部条款,同意自行承担本次活动的所有的风险和后果;包括交通工具及其他第三方设施带来的风险;如果由于我的行为和我的参加而导致了第三方的财产损失或个人伤害,我同意免除所有其他人的赔偿连带责任。

4、参加本次活动,包括徒步、跑步、涉水、途中乘车、住宿(露营)、就餐以及身体活动和装备的使用等都存在有潜在危险,可能会受到身体损伤、瘫痪、甚至死亡的风险,我也知道健身和休闲等活动也存在突发病、心脏病等和甚至死亡的风险;我自愿参加这些活动和使用活动的装备,如果因为在参加本活动中受到伤害,我同意自行承担和接受任何和所有伤害的风险,甚至死亡的风险,并且,放弃追究和要求赔偿的权利,同时我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。

5、本次活动可能对身体和精神方面都有一定考验,可能遇到包括在对自己不适的天气中进行活动,也可能远离救助和医疗服务地点,短时间(或24小时)内无法得到救援,也有可能遇到包括跌坠、咬伤、刺伤、犬咬等袭击及各种意外伤害,甚至死亡;我清楚的知晓活动发起者无法全面预见该活动中所有的风险和不利,我知道以上所列的风险并不完全包含本次活动中的所有可能的风险;当我成万一遇到上述等伤害后,所有救援和医疗等全部费用我同意全部承担,活动的发起者和其它参加者不承担所发生的一切费用和法律连带责任;同时我永远免除此次活动的发起者和同行成员的赔偿和法律责任,并不仅限于以上所列的风险中。

6、如果此活动往返是自驾或包车出行,同样存在较大危险,我清楚获知我已经被提供了自由选择的权利,我同意乘座和自驾;一旦发生交通事故和受到伤害,甚至死亡,我同意只在该车已投保的保险范围额度内接受赔偿,不再另行向该车主人(或司机)索赔;如我是车主(或司机)受到伤害,甚至死亡,我也同意只在该车已投保的保险范围额度内接受赔偿;发起者和其它成员不承担任何赔偿和法律责任;我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。

7、我清楚知道此次活动发起者不是保险公司,没有义务为我购买意外保险等险种,我知道自己购买保险的意义,以防万一;我知晓本次活动的组织者为本次活动的参与人员强制购买户外意外伤害险,我深知这不是组织者的义务,而是组织者为活动参与者周全周密的考虑而为;对于活动中可能出现的意外事故,可由组织者投保的保险公司承担相应的责任,永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。

8、在此我谨宣布我自己身体健康,适合参加本次活动,没有那些会影响我参加本次活动或使用装备的不适、损伤、病痛、心脏病、突发病历或其它疾病;我理解我能够通过以下措施来减少我的风险:注意环境,注意我的身体和精神状况,注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况,只参加哪些自己精神和身体能力之内的运动;我清楚知道,我的安全是我个人的责任和取决于我的警惕和良好的判断;我同意和保证,如果任何时候我认为是不安全的,那么我会立刻中断活动的进行。如我在活动中发生各种疾病或伤害,甚至死亡,我同意放弃追究和要求赔偿的权利,同时我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。

9、当由于出现各种意外事故、突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时,发起者和同行成员有义务尽力救助,但如果造成了不可逆转的损害,我同意放弃追究和要求赔偿的权利,同时我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任;我完全理解,在同伴需要协助的时候,我将配合协助发起者及同行成员尽力协助我的同伴,但这只是在以下情况:在我的判断中,这是自己力所能及的范围内,并且不会给自己带来不合理的危险;我进一步理解到,我没有法律上的责任去协助别人,同时,发起者以及我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任来协助我。

10、我在此特意和有意的声明:我已经年满18岁!我已阅读和理解以上声明和全部条款内容;我理解参加此次户外活动相关的风险;我同意承担由于选择和参加此次户外活动而随之来的全部责任;对于参加本次活动而引发或与之连带的任何和所有的法律要求(包括第三方的法律要求)和无论出现任何形式和性质的害伤,无论这些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的,我永远免除此次活动发起者和同行成员、任何第三方活动平台网站、组织的赔偿及法律责任。

11、我知晓报名前必须事先与自己的家属沟通,取得家属的理解和支持,知道并同意接受本声明全部条款后,才能报名参加本次活动,报名后视同其家属也已知情并同意;我知晓,一旦签署,此声明将生效,也知晓本声明同样有效于我的继承人、近亲、执行人、管理人、个人代表和转让人。代为签名者视为已沟通并被授权,否则由代签人承担后果。声明范围:凡是报名参加者均视为已经阅读、理解,并完全接受该声明条款;该声明自集合报到签字后开始生效,至活动结束时终止。(签字前和活动结束后,已不属于本次活动范围内)

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皇家慧子  学习。  发表于 2015-1-22 20:10
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发表于 2014-6-20 19:26:08 |显示全部楼层
本帖最后由 湘二 于 2014-6-20 20:59 编辑

请每一位同学仔细阅读以上的免责声明;
确认自己没有不宜前往高原地区的生理疾病;
保证自己尽可能和团队行动一致;
保证自己和出行的同学保持良好的沟通和和睦的心态。

保证自己对自己的全部行为负责!

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温馨—太行  枣椰的团二 心系童靴安危 亲们 细细检查 酌情安排 顾全大局 量力而行  发表于 2014-6-26 21:05
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发表于 2014-6-20 19:41:08 |显示全部楼层
领导心细呀,好样的。
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发表于 2014-6-20 19:41:58 |显示全部楼层

本次活动主要组织人

本帖最后由 湘二 于 2014-6-20 19:51 编辑

领队:寂寞沙洲 5.jpg


报名联系人:静月 4.jpg


财务:珍妮 3.jpg


后勤:裙子 6.jpg


户外安全:四月天 7.jpg


西部指导:梧桐影 9.jpg

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四月天  在户外,安全是第一位的,玩耍其次!  发表于 2014-6-24 08:21
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发表于 2014-6-20 19:46:16 |显示全部楼层
团长真是细心人,负责任的团队领队人!跟着你,远足人有信心放飞心情拥抱“中国夏都”拥抱大西北拥抱大自然!
我,喜欢拉萨。每当我凝神驻足在与天神连接的布宫前,伴随着虔诚的人们执着的叩首,心中无限的感叹。尘世的浮躁,喧嚣,在这巍峨的圣殿前面显得那么的苍白。
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发表于 2014-6-20 19:54:03 |显示全部楼层
顶赞团长的发起走起游起  去拥抱大自然
乐观而灿烂的笑容不仅愉悦自己,也快乐着身边的每一个人。用平常心来生活,用宽容心来待人,心来处事,用菩提心契佛心。
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发表于 2014-6-20 20:06:13 |显示全部楼层
南瓜领队,不错。

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静月  必然不错  发表于 2014-6-22 10:52
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发表于 2014-6-20 20:15:53 |显示全部楼层
哼哈二将;静月 珍妮

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静月  哈哈,蝈蝈会点评  发表于 2014-6-22 10:40
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发表于 2014-6-20 20:16:32 |显示全部楼层
女汉子;裙子同学

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静月  裙子上个淑女照,吓死你  发表于 2014-6-22 10:52
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